knowaboutbullying.com – Peristiwa tragis kecelakaan yang melibatkan bus rombongan study tour SMP PGRI 1 Wonosari menggarisbawahi urgensi pemahaman tentang mikrosleep, kondisi yang berpotensi menyebabkan kecelakaan yang berakibat fatal. Sopir bus mengakui mengalami mikrosleep di KM 694+600 Tol Jombang, yang menyebabkan tabrakan dengan truk di depannya.
Pihak kepolisian sedang menyelidiki faktor penyebab sopir, Yanto, mengalami mikrosleep. Pengakuan Yanto yang sebelumnya beristirahat di rest area KM 627 Tol Ngawi-Kertosono menyoroti pentingnya pemahaman akan kondisi mikrosleep dalam keselamatan berkendara.
Mikrosleep, yang terjadi akibat kelelahan ekstrem pengemudi, dapat memicu kecelakaan karena gangguan pada respons dan refleks. Untuk mencegah kejadian serupa, para praktisi keselamatan berkendara merekomendasikan pengemudi untuk beristirahat cukup sebelum mengemudi, berhenti dan beristirahat ketika merasakan gejala mikrosleep seperti ngantuk, serta melakukan peregangan ringan guna menjaga kewaspadaan selama perjalanan.