knowaboutbullying.com – Hormon kortisol sering disebut sebagai “hormon stres” karena kadarnya akan naik saat kita lagi tertekan, cemas, atau kurang tidur. Sebenernya kortisol punya peran penting buat tubuh—dia bantu kita tetap waspada,…
knowaboutbullying.com – Hormon kortisol sering disebut sebagai “hormon stres” karena kadarnya akan naik saat kita lagi tertekan, cemas, atau kurang tidur. Sebenernya kortisol punya peran penting buat tubuh—dia bantu kita tetap waspada,…